Topinambour
Répartition des calories
Item
Moyenne
Eau (%)
82.7
Valeur énergétique (kcal)
67
Protides (g/100g)
1.2
Lipides (g/100g)
0.2
Glucides (g/100g)
15.1
Amidon (g/100g)
10
Index glycémique
Fibres (g/100g)
Vitamine C (mg/100g)
10
Polyphénols (mg/100g)
30
Caroténoïdes (μg/100g)
136
Vitamine B9 (μg/100g)
Potassium (mg/100g)

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