Grenade
Répartition des calories
Item
Moyenne
Eau (%)
87
Valeur énergétique (kcal)
49
Protides (g/100g)
0.7
Lipides (g/100g)
0
Glucides (g/100g)
11.4
Amidon (g/100g)
0
Index glycémique
35
Fibres (g/100g)
2.4
Vitamine C (mg/100g)
20
Polyphénols (mg/100g)
190
Caroténoïdes (μg/100g)
10
Vitamine B9 (μg/100g)
21
Potassium (mg/100g)
237

Calendrier de saisonnalité

Jan

Fév

Mars

Avr

Mai

Juin

Juil

Août

Sept

Oct

Nov

Déc

Disponible toute l'année

Trouver des producteurs de fruits et légumes locaux