Cresson
Répartition des calories
Item
Moyenne
Eau (%)
95
Valeur énergétique (kcal)
16
Protides (g/100g)
2.2
Lipides (g/100g)
0.1
Glucides (g/100g)
1.6
Amidon (g/100g)
0
Index glycémique
15
Fibres (g/100g)
2.1
Vitamine C (mg/100g)
2
Polyphénols (mg/100g)
91
Caroténoïdes (μg/100g)
4339
Vitamine B9 (μg/100g)
57
Potassium (mg/100g)
432

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